PRÉPARATION : 10 MIN CUISSON : 15 MIN Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir une pâte bien liquide. Réservez la pâte au frais pendant 30 minutes. Faites chauffer une poêle à sec sur feu doux. Versez une louche de pâte dans la poêle et faites cuire le pancake 1 à 2 minutes de chaque côté. Répétez l'opération jusqu'à cuire tous les pancakes. Servez les pancakes chauds ou froids accompagnés de fruits de saison !

 

PRÉPARATION : 10 MIN

CUISSON : 15 MIN

Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir une pâte bien liquide.

Réservez la pâte au frais pendant 30 minutes.

Faites chauffer une poêle à sec sur feu doux.

Versez une louche de pâte dans la poêle et faites cuire le pancake 1 à 2 minutes de chaque côté.

Répétez l'opération jusqu'à cuire tous les pancakes.

Servez les pancakes chauds ou froids accompagnés de fruits de saison !

 

NB DE PERSONNES : 4

  • 50 g de flocons d'avoine

  • 2 blancs d’œufs

  • 125 g de fromage blanc 0%

  • 3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté

  • 1 c. à soupe de vanille liquide

  • 5 g de levure chimique

 

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